Invalidní vozík je nezbytným dopravním prostředkem pro každého paraplegika, bez kterého je těžké ujít ani centimetr, takže každý pacient bude mít s jeho používáním vlastní zkušenosti. Správné používání invalidního vozíku a zvládnutí určitých dovedností výrazně zvýší úroveň péče o sebe v životě. Následuje malá část osobních zkušeností uživatelů invalidních vozíků, která je k dispozici všem k výměně a doufám, že může být užitečná i pro přátele.
Velká část každodenního života pacienti tráví na invalidních vozíkech, proto je nutné věnovat pozornost pohodlí a každodenní údržbě invalidních vozíků. Při dlouhém sezení na invalidním vozíku pocítíte jako první nepohodlí v hýždích a budete mít pocit necitlivosti, proto byste měli zvážit vylepšení sedáku a nejjednodušší způsob je vyrobit na něj další silný polštář. K výrobě polštáře můžete použít houbu z autosedačky (vysoká hustota a dobrá elasticita). Houbu nastříhejte podle velikosti sedáku invalidního vozíku. Tloušťka je asi 8 až 10 centimetrů. Může být potažena kůží nebo látkou. Na vnější stranu houby položte plastový sáček. Pokud se jedná o koženou bundu, lze ji najednou prošít a jeden konec látky lze zapnout na zip pro snadné vyjmutí a praní. S tímto silným polštářem se výrazně sníží tlak na hýždě, což může také zabránit vzniku proleženin. Sezení na invalidním vozíku bude také pociťovat bolest v dolní části zad, zejména v pase. Kvůli poškození nervů se síla bederního svalu výrazně sníží a pacienti ve vysokých pozicích ji v podstatě ztratí. Proto se bolesti zad vyskytnou u každého pacienta. Existuje metoda, která může bolest správně zmírnit, a to umístěním malého kulatého polštáře na zadní stranu pasu o velikosti asi 30 cm a tloušťce 15 až 20 cm. Použití této podložky k podpoře dolní části zad uleví od velké bolesti. Pokud chcete, můžete si přidat i podložku na záda a pacienti a přátelé si ji mohou vyzkoušet.
Velmi důležitá je také každodenní údržba invalidních vozíků. Dobře udržovaný invalidní vozík nám může zajistit volný a pohodlný pohyb. Pokud je invalidní vozík plný závad, sezení na něm bude rozhodně nepohodlné.
Při údržbě invalidního vozíku je třeba věnovat pozornost několika částem:
1. Brzda:Pokud brzda není pevně utažená, bude její používání nejen nepohodlné, ale dokonce může představovat nebezpečí, proto musí být brzda pevná. Pokud brzda není pevně utažená, můžete ji seřídit dozadu a utáhnout upevňovací šroub;
2. Ruční kolo:Ruční kolo je jediným zařízením pro ovládání invalidního vozíku, proto musí být pevně připevněno k zadnímu kolu;
3. Zadní kolo:U zadního kola je třeba věnovat pozornost ložisku. Po dlouhé době používání invalidního vozíku se ložisko uvolní, což způsobí chůzi s ním a bude velmi nepohodlné. Proto je třeba pravidelně kontrolovat upevňovací matici a ložisko promazávat. K mazání se používá máslo a pneumatiky je nutné nafouknout, což je nejen dobré pro pohyb, ale také může snížit vibrace.
4. Malé kolo:Kvalita malého ložiska kola souvisí také s pohodlností pohybu, proto je také nutné ložisko pravidelně čistit a nanášet máslo;
5. Pedály:Pedály různých invalidních vozíků se dělí na dva typy: pevné a nastavitelné, ale bez ohledu na to, o jaký druh se jedná, je lepší si je přizpůsobit vlastnímu pohodlí.
Existují určité dovednosti v používání invalidního vozíku, které po zvládnutí velmi pomohou s mobilitou. Nejzákladnější a nejčastěji používanou je posuvné kolo. Pokud narazíte na malý hřeben nebo schod, a prudce stoupáte, můžete si invalidní vozík dokonce poškodit. V tomto případě stačí zvednout přední kolo a překonat překážku, a problém bude vyřešen. Způsob posunu kola není obtížný. Pokud se ruční kolo prudce otočí dopředu, přední kolo se setrvačností zvedne, ale síla musí být kontrolována, aby se zabránilo jeho pádu dozadu v důsledku nadměrné síly.
Následující situace se často vyskytují podrobně:
Překonávání překážek:Když vyjíždíme ven, často narazíme na malé hrboly nebo jámy. Přední kola jsou malá, takže je obtížné je předjet, když do nich narazíme. V tomto případě stačí, aby projela pouze přední kola. Zadní kola mají velký průměr, takže je snadné je předjet.
Do kopce:Pokud se jedná o velký invalidní vozík, těžiště bude vpředu a je snazší jet do kopce. Pokud je invalidní vozík malý, těžiště bude uprostřed a vozík se při jízdě do kopce bude zdát posunutý dozadu, takže byste se při jízdě do kopce měli mírně naklonit nebo couvnout.
Při používání invalidního vozíku se provádí technický pohyb uvolnění předního kola, tj. zvýšení síly při pohybu kola vpřed, takže se přední kolo zvedne, těžiště dopadne na zadní kolo a ruční kolo se otáčí tam a zpět pro udržení rovnováhy, stejně jako při tanci na invalidním vozíku. Tento pohyb nemá žádný praktický význam a je velmi obtížné a snadné se při něm převrátit, proto se to snažte nedělat. Pokud se o to musíte pokusit, musíte mít za sebou někoho, kdo vás ochrání. Hlavním bodem tohoto pohybu je, že síla při pohybu kola vpřed musí být mírná, aby kolo mohlo zůstat na místě a udržet rovnováhu.
Co se týče chytrého používání invalidních vozíků, zastavíme se zde a uvidíme se příště.
Čas zveřejnění: 7. února 2023
