Jde hůl na slabší nebo silnější straně?

Pro ty, kteří mají problémy s rovnováhou nebo mobilitou, může být hůl neocenitelným asistenčním zařízením ke zlepšení stability a nezávislosti při chůzi. Existuje však určitá debata o tom, zda by hůl měla být použita na slabší nebo silnější straně těla. Pojďme se objektivně podívat na zdůvodnění každého přístupu.

Mnoho fyzioterapeutů a rehabilitačních specialistů doporučuje držet hůl na slabší straně. Logika je taková, že s hmotností přes paži na silnější straně můžete vykládat stres ze slabší nohy. To umožňuje třtinu poskytovat větší podporu a stabilitu slabší končetiny.

Navíc pomocítřtinaNa slabší straně podporuje opačný vzorec houpačky paže podobné normální chůzi. Když silnější noha postupuje vpřed, paže na slabší straně se přirozeně houpá v opozici, což umožňuje třtinu zajistit stabilitu během této fáze houpání.

Na druhé straně existuje také tábor odborníků, kteří doporučují používání hůl na silnější straně těla. Důvodem je, že tím, že nesoute hmotnost skrz silnější nohu a paže, máte lepší svalovou sílu a kontrolu nad samotnou hůlkou.

Ti, kteří upřednostňují tento přístup, poukazují na to, že držení třtiny na slabší straně vás nutí uchopit a ovládat ji slabší rukou a paží. To by mohlo zvýšit únavu a vyrobittřtinatěžší manévrovat správně. Mít jej na silnější straně vám poskytne maximální obratnost a sílu pro provoz třtiny.

Nakonec nemusí existovat univerzální „správný“ způsob, jak používat hůl. Hodně jde o konkrétní silné a slabé stránky a poškození mobility jednotlivce. Ideálním přístupem je pokusit se použít hůl na obou stranách k určení toho, co se cítí nejpohodlnější, stabilnější a přirozené pro vzorce chůze.

Proměnné, jako je příčina omezení mobility, přítomnost podmínek, jako jsou deficity mrtvice nebo artritida kolen/kyčle, a schopnosti rovnováhy člověka mohou být o jednu stranu optimálnější než druhá. Zkušený fyzioterapeut může tyto faktory vyhodnotit, aby poskytl personalizované doporučení Cane.

Kromě toho může hrát roli typ třtiny. AQuad CaneS malou platformou na základně poskytuje větší stabilitu, ale méně přirozený výkyv paže než tradiční jednobodová hůlka. Schopnost a preference uživatele pomáhají určit vhodné asistenční zařízení.

Existují rozumné argumenty pro použití hůl na slabší nebo silnější straně těla. Vybranou techniku ​​by měly vést faktory, jako je síla uživatele, rovnováha, koordinace a povaha deficitů mobility. S otevřeným přístupem a pomocí kvalifikovaného lékaře může každý jednotlivec najít nejbezpečnější a nejúčinnější způsob, jak využít hůl pro zlepšenou ambulantní funkci.